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入秋,猪肉比不上它,5块钱一斤,补钙质,养胃补脾,肝脏越来越

发布日期:2020-08-12 00:18   来源:未知   阅读:

八月立秋之后,很多人的减肥计划又被提上日程,因为秋天来了,冬天还会远吗,可不想冬天的时候,穿上棉袄后像个熊一样,身材肥胖自己也比较自卑,小馋猫也比较羡慕吃不胖的人,不过呢,减肥是需要毅力的哦,不狠心的话,怎么能穿上漂亮的衣服呢,这次呢,小馋猫要为大家带来一道瘦身排毒的食物,它对肠道特别好,有着养胃补脾的功效,还能补充钙质,大家一起来看看吧。入秋,猪肉比不上它,5块钱一斤,补钙质,养胃补脾,肝脏越来越健康。

很多人说秋季要进补,大家不如先吃些蔬菜,这样对肠胃比较好,小馋猫要说的这个食材就是四角豆,清脆碧绿,吃起来对身体特别好,四角豆表面有四个棱,所以又叫四棱豆,是海南的特有食物,一些地方是没有四角豆的身影,四角豆口感特别好,表面颜值也比较高,即使挑食的人吃了也会爱上这道菜,接下来,和小馋猫学习下这道菜的做法吧。

小馋猫比较喜欢清炒四角豆的吃法,需要的食材也不是很复杂,我们先准备下食材,新鲜的四角豆,大蒜6瓣,食用油,胡椒粉,盐。